突袭2迅雷在线观看剧情介绍:2. 基本步法(1)垫步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,紧接着以同一脚向同一方向再迈一步。(2)并步:右脚向前(或向后)移动一步时,左脚即刻向右脚跟并一步,紧接着右脚再向前(向后)移动一步。(3)交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。这种步法的步幅较大,移动中身体重心比较稳定。经另一脚前面超越的为前交叉步,经另一脚后面超越的为后交叉步。(4)小碎步:以小的交叉步移动。(5)蹬转步:以一脚为轴,另一脚作向后或向前蹬转迈步。(6)蹬跨步:在移动的最后一步,左脚用力向后蹬的同时,...