怎么做，才能确保它会来呢?
每天请人早、午、晚，各做一次幽默深呼吸。
方法则是准备一个趣味百宝箱，其中收集了各式各样的趣味。例如你曾听过、看过的爆笑笑话、有趣的漫画；或是自己曾出过的丑、拍过的滑稽照片等等，通通收集在一起，变成你独具个人风格的趣味百宝箱。
每天不管心情如何，都应该停下生活脚步，打开你的趣味百宝箱，重新体会一下幽默所带来的轻松愉悦，让自己全身上下沉浸在快乐之中，这样就是做了个幽默深呼吸。
常常如此做幽默深呼吸的好处，除了让脸上僵硬的线条转为微笑之外，更能随时提醒自己，还能用别的角度来看世界，想到你的百宝箱中要放些什么了吗?
最后，就让我打开我的趣味百宝箱，跟你分享其中最新的一些内容：
“心理学家就是当一个辣妹出现在众人面前时，眼睛却盯着其他人猛瞧的那个唯一的怪胎。”
“伍迪艾伦说：‘我才不怕死呢，我只是不想在它发生的时候在场罢了!”
学会幽默地缓解工作压力，学会幽默地自我安慰，经过适当的减压与自我安慰，可以忘记工作中的烦恼，使身心得到放松，重新以饱满的热情和积极的心态去工作。
工作压力需要自己去面对，去缓解，努力吧，朋友!
机智应对应聘
幽默的形成需要一种品质，即开朗乐观的人格；需要智慧，没有机智的幽默是盲人说瞎话，和尚念佛经，整个世界将黯然失色。机智的幽默，嘻笑怒骂，皆成文章，令幽默鞭辟人里，自然天成。