人的一生将会遭遇许许多多的挫折和失败，甚至有时候会像无意间掉进牛奶罐中的青蛙一样，厄运突然降临。如何面对它，则是你能否最后走向成功的关键。人的成长和成熟就是在经历一个个挫折和失败之后，才能一步一步完成。一帆风顺的人很少，遇到不如意的时候一定要沉住气，证明自己最好的办法就是继续努力，加倍的努力，而不是垂头丧气、怨天尤人。让别人感觉你会做得更好，你是最优秀的，这样才是面对挫折的最好的办法。
企业家王石曾向别人描述了他在登山的过程中，面对艰难挑战时的心理状态。对于登山这样的探险活动来说，如何面对不可预知的困难，伴随着整个登山的过程。甚至可以说，解决各种各样的问题，就是登山运动的主要内容，而且，这一切的挑战，都是在物质极为有限的情况下进行的。王石举了个例子：比如原定晚上6点钟到达大本营，但是已经晚上7点钟了，你人还在半山腰上，怎么办?此时，后悔和埋怨都无济于事，你必须要想尽一切办法去解决问题，因为如果当天晚上赶不回大本营，可能你就要有生命的危险。
在困难发生的时候，带着一颗平常心，勇敢地去解决它。新的机会每天都在出现，但是，没有什么比背着沉重的精神包袱，整天活在埋怨里，更能伤害一个人的健康和意志了。