“来，吃点灵药！”
吕厚在他的宝百囊中，取出一些灵果，分发给大家。
“谢了。”
萧景元也不客气，拿起两枚灵果，直接塞到了口中。一咬破灵果，清凛的香气渗入五脏六腑之中，也让他的精神一振。
他也没浪费，立即盘腿坐下，进入禅定的状态。一缕缕灵气，在他的四肢百骸中流动，慢慢地修补他受损的筋骨血肉。
生机活跃，让他心灵愈发的空灵。
溟溟渺渺，恍恍惚惚，他的身心就好像澄澈的清潭，波澜不起。
黑白之气，就在他的丹田之中，无声无息的涌出，再轻快的衔接周天经络，以及一百零八窍穴。
这是太上感应篇，最基础的炼气之法。
这也是他筑基入道的法门，经过反复的修炼之后，已经习惯成自然。在调息疗伤之时，他的念头一起，黑白之气自然循环往复，水到渠成……
黑白之气，太极意象。
他修行了一年，日夜的淬炼，就如同吃饭饮水，属于他的本能，十分的平常，没有半点特别之处。
然而，当他与往常一样，心灵放空，居于有意无意之间，催动黑白之气周游全身经脉，完成一个大周天之时。