《高效能人士的7个习惯》一书里说：“人生最值得投资的时间就是用在磨炼自己上。”
这种修养功夫完全得靠自己，旁人无法越俎代庖，因为它属于重要而不紧急的事。美国管理学家柯维提出了一种时间管理理论，把工作按照重要和紧急两个不同的维度进行划分，我们的事务基本上可以分成四个象限：既重要又紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、既不重要又不紧急。
我们往往最容易忽略的就是“重要但不紧急”的事，而把过多的时间花在“紧急但不重要”“既不重要又不紧急”的事情上。高效率的人会干脆利落地拒绝生活的复杂性，相比之下，普通人则会对事情的重要性次序有所困扰。
这时你就要问自己一句：这件事是否对我今后的个人生活产生重大的影响？
不刷朋友圈一天不会让你有什么重大的损失，而没空规划自己的职业生涯、浑浑噩噩地选择了不适合自己的职业，则会让你损失惨重。